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重ねたり巻いたり・・珍しく時間をかけて弁当作り!

久しぶりに こちらのブログを開いてます。

メインのGooブログの方に、詳しい記事を載せて有りますので合わせて
リンクして見て下さいませ。
新・+元気のもと+です。
ほとんど、お弁当ぶろぐとなっております。


今朝は とてもテンションが高いのんたんです。
先程、電話予約しておった エステのマシーンが届きました。。。


ちょっと 画像が大きすぎたかな?? 

 え~と、
+太腿内側
+太腿外側
+ヒップ
+ふくらはぎ

の、エステマシーンだそうです。
一先ず 慣れるまで 1セット1分程度、1日3セットを目安だそうなので、
無理なくできるかも?

これで、くびれの有るウエストを呼び戻すぞ! 

ちなみに 送料込で 9,430円しましたが、 長女が買ってくれましたので
助かります。
パパと娘と私の兼用マシーンです。
皆で エステを楽しめたらと思ってます。

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のんたん

Author:のんたん

http://
nontan829.blog91.fc2.com/


こんにちは! 
大阪府在住~「のんたん」と言います。
主婦歴24年。
ですが、そんなに経った気はしない。

「お弁当」「お料理」「吹奏楽」
「潰瘍性大腸炎」「保育士」 etc
などのテーマで 我が家を取り巻く
日常をメモしてます(^・^*)゚+

パパ・私・娘・息子×2の 
大人ばかりのジャンボな5人!
5人の平均身長=174.6㎝(*^_^*)

私は幼い頃から「音楽」が大好き、
息子達が吹奏楽に興味を
持ってくれた事が
とても嬉しいんです~♪
過去記事=旧+元気のもと+には、色々と綴ってます♪

パート保育士で 通年頑張っております!

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